L'éclairage au gaz est une forme de manipulation psychologique dans laquelle l'agresseur tente de faire en sorte que la victime remette en question sa propre réalité. Les narcissiques utilisent souvent l'éclairage au gaz comme moyen de contrôler et de manipuler leurs victimes. Ils peuvent utiliser des phrases telles que 'vous êtes trop sensible' ou 'vous réagissez de manière excessive' pour donner à la victime l'impression que ses sentiments et ses réactions sont invalides. Ils peuvent également utiliser des phrases telles que 'tu es fou' ou 'tu imagines des choses' pour faire douter la victime de sa propre perception de la réalité.
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