Bien-Être

11 signes inconfortables que votre cœur a enfin commencé à guérir

L'un des premiers signes que votre cœur guérit est que vous ne pensez pas constamment à votre ex. Vous êtes capable de passer votre journée sans qu'on vous le rappelle constamment. Vous êtes capable de vous concentrer sur d'autres choses et de ne pas vous rappeler constamment la douleur de la rupture. Lire La Suite

11 signes écœurants que vous avez affaire à une femme narcissique sournoise

Les femmes narcissiques sont souvent très charmantes et manipulatrices. Ils utilisent leur charme pour obtenir ce qu'ils veulent et manipulent les gens pour faire ce qu'ils veulent. Ils peuvent également utiliser leur charme pour se faire mieux qu'ils ne le sont en réalité. Ils peuvent être très convaincants et il est difficile de dire s'ils sont authentiques ou non. Lire La Suite

16 sentiments désagréables qui indiquent que vous êtes sur la bonne voie

C'est vrai! Des sentiments inconfortables peuvent être des indicateurs que vous faites des progrès et que vous vous dirigez dans la bonne direction. Voici 16 sentiments inconfortables qui peuvent en fait être des signes que vous êtes sur la bonne voie : Lire La Suite

Les quatre types de corps : quels sont les types hormonaux, structurels et ayurvédiques et comment ils peuvent vous aider à comprendre votre corps

Le type de corps hormonal est caractérisé par un déséquilibre hormonal. Ce type de corps est souvent associé à la prise de poids, à la fatigue et aux sautes d'humeur. Les personnes ayant ce type de corps peuvent également éprouver des difficultés à dormir, à manquer d'énergie et à se concentrer. Pour améliorer votre santé et votre bien-être, il est important d'identifier la cause sous-jacente du déséquilibre hormonal et d'y remédier par des changements de mode de vie et/ou une intervention médicale. Lire La Suite

Parfois, il vaut mieux être seul - Guide de l'expert en bien-être

La première étape pour être seul est de l'accepter. Il est important de reconnaître qu'être seul n'est pas une mauvaise chose. Cela peut être un moment pour réfléchir, se détendre et se ressourcer. Cela peut aussi être le moment d'explorer de nouveaux intérêts, de développer de nouvelles compétences et de découvrir de nouvelles passions. Il est important de se rappeler qu'être seul n'est pas un signe d'échec ou de manque d'aptitudes sociales. C'est simplement une partie de la vie. Lire La Suite

Le côté obscur d'être un empathe : 5 façons puissantes

Les empathes sont souvent profondément intuitifs et peuvent capter les sentiments et les émotions de ceux qui les entourent. Cela peut être une bénédiction, car cela leur permet de se connecter avec les autres à un niveau plus profond. Cependant, cela peut aussi être une malédiction, car les empathes peuvent facilement être submergés par l'intensité de leurs émotions. Ils peuvent également avoir du mal à faire la différence entre leurs propres sentiments et ceux des autres. Lire La Suite

7 luttes que seules les filles avec des piercings au nez peuvent comprendre

Se faire percer le nez peut être une expérience douloureuse. Selon la zone du nez que vous percez, la douleur peut varier de légère à intense. Il est important de se rappeler que la douleur n'est que temporaire et qu'elle disparaîtra une fois le piercing terminé. Si vous vous sentez nerveux à cause de la douleur, parlez à votre perceur des moyens de rendre l'expérience plus confortable. Lire La Suite

Lorsque vous êtes prêt, voici comment vous guérissez

La première clé de la guérison est d'être honnête avec vous-même. Il est important de reconnaître vos sentiments et d'être ouvert à les explorer. Cela peut être difficile, mais c'est essentiel pour la guérison. Il est également important d'être patient avec vous-même et de prendre le temps de gérer vos émotions. Lire La Suite

L'envie pathologique des narcissiques révèle à quel point leurs victimes sont puissantes

L'envie pathologique est une forme d'envie motivée par une insécurité profonde et un besoin de se sentir supérieur aux autres. Les narcissiques se sentent souvent menacés par le succès des autres et feront tout leur possible pour les saper. Cette envie peut conduire à des relations toxiques, car le narcissique tentera de contrôler et de manipuler ses victimes afin de se sentir mieux dans sa peau. Lire La Suite

Quelques leçons que j'ai apprises en réfléchissant sur la vie en 150 essais

L'une des leçons les plus importantes que nous puissions tirer de ces essais est le pouvoir de la résilience. Peu importe ce que la vie nous réserve, nous pouvons toujours trouver un moyen de persévérer et de sortir plus forts de l'autre côté. Comme le dit le proverbe, « ce qui ne tue pas rend plus fort ». Lire La Suite